Hier findest du viele verschiedene Übungsvideos und Audios für das Training mit dem Balancer der Dentosophie.
Ebenfalls stelle ich dir Übungsvideos zur Verfügung für die Kräftigung der Zunge, der Lippen, Schulung deiner Wahrnehmung und des Verständnisses für körperliche Zusammenhänge.

Am Schluss findest du auch noch einige Trainingseinheiten von Yoga etc - nutze beim Training deinen Balancer Mund und Nase und beobachte wie sich das Training für deinen Körper nun anfühlt.

Viel Spass damit